102
BÔI LOÄI, CHEØO THUYEÀN
VAØ
TRUYEÀN TIN
BÔI LOÄI
Trong caùc moân theå duïc, bôi loäi coù nhöõng lôïi
ích sau :
−
Treû raát öa thích vaø saün saøng hoïc taäp.
−
Treû hoïc ñöôïc tính saïch seõ.
−
Treû hoïc ñöôïc tính can ñaûm ñeå ñaït ñöôïc kyõ
thuaät bôi loäi.
−
Treû laøm nôû nang loàng ngöïc vaø boä phaän hoâ haáp.
−
Treû laøm nôû nang baép thòt.
−
Treû taäp luyeän ñöôïc khaû naêng cöùu naïn vaø seõ
tìm ñöôïc dòp ñeå thöïc haønh.
CHEØO THUYEÀN
Cheøo thuyeàn cuõng laø phöông phaùp toát ñeïp ñeå
laøm naåy nôû baép thòt; noù coù moät söùc maïnh ñeå loâi
cuoán treû. Treû chæ ñöôïc pheùp cheøo thuyeàn khi ñaõ
bieát bôi, nhö vaäy chuùng seõ ham hoïc taäp chuyeân
moân bôi loäi.
TRUYEÀN TIN
Ngoaøi vieäc reøn luyeän trí khoân cho treû em, thöïc
haønh truyeàn tin coøn giuùp cho chuùng gaët ñöôïc nhieàu
keát quaû veà phöông dieän theå duïc do vieäc cöû ñoäng
chaân tay khi phaát côø hay khi cong mình theo nhòp
ñieäu trong moät khoaûng thôøi gian raát nhieàu vaø maét
